SON DAKİKA

‘Uyku Saatinizi Düzenleyin’ etiketli haberler

‘Uyku Saatinizi Düzenleyin’
COVİD-19 pandemi sürecinin, uyku düzeni üzerinde olumsuz etkiler yarattığına dikkat çeken İskenderun Gelişim Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Atilla Kara, uyku bozukluğuna yol açan nedenlerle ve sağlıklı bir uyku düzeni için neler yapılabileceği ile ilgili tavsiyelerde bulundu.   Uykunun; hem bedensel, hem de zihinsel açıdan önemine değinen ...

Copyright © 2013. Tüm Hakları saklıdır.