SON DAKİKA

Sağlıklı Bir Oruç İçin İpuçları etiketli haberler

Sağlıklı Bir Oruç İçin İpuçları
İskenderun Gelişim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak Ramazan Ayı boyunca, altın öğün diye nitelendirilen kahvaltının yerini alan sahur öğününü atlamamak gerektiğini belirtti. ‘Sahur’ Ramazan Ayı’nın Altın Öğünü İftarda ve yatana kadar ki sonraki öğünlerde fazla besin tüketimi sonrası, sadece su içimi için kalkılan sahurun ve ...

Copyright © 2013. Tüm Hakları saklıdır.