Kışın Bağışıklığınızı Güçlü Tutun etiketli haberler

Artan duygusal yeme atakları, kendini sürekli yorgun hissetme durumu, azalan hareketsizlik ve beraberinde gelen sağlık problemleri… Kış mevsimi soğuk havaların etkisi ile metabolizma için dezavantaj oluşturabilir. Fakat metabolizmamıza iyi bakarak bu açığı kapatmak mümkün… İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayrak, kışa fit girebilmek ve ...